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Diversification alimentaire et recettes

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Hello, ici tu trouveras pleins d’informations sur la diversification alimentaire, l’allaitement, le lait infantile, l’organisation en cuisine, des recettes… en gros pleins de conseils et d’articles rédigés par des spécialistes de l’alimentation des tout petits…

N’hésites pas à m’envoyer un e-mail si tu souhaites que nous abordions un sujet auquel tu n’as pas trouvée de réponses

Pancakes fraise banane dès 10 mois

Pancakes fraise banane dès 10 mois

Recette pancakes fraise et banane (dès 10 mois)En ce moment on est à fond dans les petits déjs en famille, et c’est trop chouette ! Et moi quand je pense petit déj, je pense brunch et du coup pancakes ! Alors j’avais envie de te proposer une recette printanière avec...

Galettes de pommes de terre et courgette (dès 10 mois)

Galettes de pommes de terre et courgette (dès 10 mois)

Galette pomme de terre – courgette (dès 10 mois) - finger foodSuite à vos retours sur Instagram il en est ressorti que vous aviez envie de recette pour bébé et toute la famille. Et c’est bien compréhensible puisque nous sommes tous confinés à la maison avec nos...

L’introduction des protéines chez bébé

L’introduction des protéines chez bébé

L'introduction des protéines chez bébé ! L’une d’entre vous m’as demandé des précisions sur l’introduction des protéines, et de répondre sous forme d’article 😊 Cela me tiens réellement à cœur te répondre aux problématiques et questions que vous pourriez vous posez,...

Purée de chou-fleur, courgette sauce fromage bébé

Purée de chou-fleur, courgette sauce fromage bébé

Purée de chou-fleur, courgette pour bébé (dès 9 mois) Le chou-fleur c'est bon mais pas toujours évident de le faire manger à bébé, avec son goût assez prononcé. J'ai donc eu envie avec cette recette qui s'adapte à bébé et toute la famille de vous montrer qu'on peut un...

Attention au sucre pour bébé

Attention au sucre pour bébé

Attention au sucre dans l'alimentation de bébé ! Voilà aujourd’hui j’avais envie d’aborder le sujet du sucre dans l’alimentation… et plus particulièrement dans l’alimentation de bébé. En effet les glucides sont des apports en énergie vital à bébé, mais, ne pas...

Crème semoule pour bébé

Crème semoule pour bébé

Crème de semoule et sa touche de fruits pour bébé (dès 8 mois) Qui n'as pas envie de manger une bonne crème dessert? Lorsque l'on voit les produits proposés par les grandes enseignes qui sont "adaptés" à nos bébés et que l'on commence à lire la composition, eh bien il...

Reprendre de bonnes habitudes alimentaires

Reprendre de bonnes habitudes alimentaires

Reprendre de bonnes habitudes alimentaires Pendant cette période de confinement et de propagation du Covid 19 (corona virus), c’est peut-être le moment idéal pour recommencer à avoir une alimentation équilibrée et diversifiée. Vous êtes peut-être en télétravail ou...

Pancakes à la betterave pour bébé

Pancakes à la betterave pour bébé

Pancakes à la betterave pour bébé (dès 10 mois) J'avais envie de cuisiner une recette qui change un peu et un finger food ! C'est à dire un repas qui peux se manger avec les doigts. Tu peux retrouver cette recette de galette de lentilles corail, ou alors celle-ci de...

 Anna Monié j’ai décidé de partager mon expérience de maman, mes compétences en nutrition pédiatrique et organisationnelles pour t‘accompagner dans l’étape de la diversification alimentaire. Ma volonté simplifier la vie des jeunes parents dès le démarrage de la diversification alimentaire avec des recettes adaptés à bébé selon son âge, 4 mois, 6 mois, 7 mois, 8 mois…

Fille de cuisto et passionnée de cuisine, je veux partager mon expérience pour rendre la préparation des repas de bébé plus simple.

Je suis là pour te conseiller dans ces étapes, en choisissant les bons aliments, en cuisinant du fait-maison, pour une diversification réussie. Beaucoup de parents se posent des questions sur la diversification alimentaire et l’alimentation infantile en général, comment faire pour se l’approprier, c’est pourquoi j’organise des ateliers dans la région de Montpellier, Nîmes, pour t’accompagner dans ces étapes.

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Ce que tu y trouveras :

On démarre sereinement

Je me prépare : le matériel et l’organisation

Je cuisine, une recette pour bien démarrer

Un tableau récap des quantités par âge

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